вторник, 11 ноября 2008 г.

Стресс и кормление грудью


В тех обществах, где женщины никогда не сомневаются в своей способности кормить грудью, матери во все времена выкармливали грудью своих детей во время голода и войн и спасали им жизнь. В тех же обществах, где получило распространение искусственное выкармливание, а вера в грудное выкармливание упала, женщины во время чрезвычайных ситуаций кормят грудью все реже. Работникам гуманитарных организаций, которые оказывают помощь, было невдомек, что, когда они раздавали детские молочные смеси и бутылки, они разрушали уверенность женщин, мешали их детям стимулировать выработку у матерей молока и повышали риск заболеваний.

Стресс никак не влияет на гормон, стимулирующий выработку молока (пролактин), но может временно повлиять на гормон, который принуждает молоко вытекать из груди (окситоцин). Такое временное прекращение этого рефлекса является полезным биологическим механизмом, который останавливает окончание молока из груди в тяжелые моменты.

Стресс всегда был частью нашей жизни, и если бы он нарушал грудное выкармливание, человеческий род никогда бы не смог развиться. Когда первобытная мать и ее ребенок убегали от дикого зверя, прекращение притока молока было ей на пользу пока она бежала. Но как только она достигала укрытия, приток молока возобновлялся, когда она прикладывала своего ребенка к груди.

Признаки страха нам известные: сухость в роте, ускорено сердцебиение, холод в ногах и дрожание. Эти признаки через какое-то время притупляются, даже когда причина страха остается. То же происходит и с рефлексом окситоцина: приток молока может на непродолжительное время прекратиться, когда вы почувствовали сильное потрясение, но даже если причина потрясения сохраняется, приток грудного молока возобновится, если вы все время будете держать ребенка у груди. Система выработки молока чрезвычайно жизнестойка. Рефлекс окситоцина чувствителен к раздражениям: он может временно прекратиться, но быстро возобновляется. Всем нам во времена, богатые стрессом, нужно душевное успокоение. Попросите кого-нибудь сделать вам легкий массаж спины. Это, а также сосание ребенком вашей груди, может помочь вашему рефлексу окситоцина стимулировать возобновление притока грудного молока. Грудное выкармливание, которое сопровождается телесным контактом, помогает вам чувствовать еще большую близость. Это может помочь вашему ребенку почувствовать себя в безопасности и ограничит убыток от эмоционально психической травмы, причиненной стрессовой ситуацией. Гормоны грудного кормления помогают многим женщинам в стрессовых ситуациях чувствовать себя спокойнее.

Покажите эту брошюру медицинским работникам или любому, кто пытается вам помочь. Главнее всего, что должны запомнить медицинские работники, сотрудники организаций гуманитарной помощи, члены семьи или друзья, -, чтобы повернуть приток грудного молока и тем самым защитить здоровье и жизни ребенка, нужные лишь несколько минут успокоение и утешения.

Комментариев нет: